18 Νοεμβρίου 2019

Μικροκυμάτων & Πλαστικά τάπερ … Τι πρέπει να γνωρίζετε !!!

Στα περισσότερα σπίτια υπάρχει ένας φούρνος μικροκυμάτων , γιατί διευκολύνει πολύ την καθημερινότητα όλης της οικογένειας. Αυτό που πρέπει να γνωρίζετε όμως είναι οι κίνδυνοι που […]
2 Οκτωβρίου 2019

Όταν η MeliSoula συνάντησε… Αχλάδια!!!

Αχλαδάκια!! << το δώρο των Θεών >> . Στο έπος του Ομήρου την Οδύσσεια , το αχλάδι είχε αποκαλεστεί ως  << το δώρο των Θεών >> Τα φλαβονοειδή είναι […]
9 Σεπτεμβρίου 2019

Μεσογειακός Ντάκος .

  Ένα τέλειο συνοδευτικό πιάτο και όχι μόνο …Μπορούμε να το ετοιμάσουμε και για βραδινό – δεν πρέπει να τρώμε βαριά… Τα υλικά που θα χρειαστούμε.. […]
22 Μαΐου 2019

Ένα smoothie γεμάτο ενεργεία .

Μια όμορφη μέρα έχει ξεκινήσει καλημέρα καλημέρα !!!!!!  Ετοιμαζόμαστε για την δουλειά το γυμναστήριο το σχολείο…??? Ας ξεκινήσουμε λοιπόν μ’ ένα smoothie , τονώνοντας τον οργανισμό […]
20 Μαρτίου 2019

ΣΟΚΟΛΑΤΟΠΙΤΑ ΣΙΡΟΠΙΑΣΤΗ

ΣΟΚΟΛΑΤΟΠΙΤΑ ΣΙΡΟΠΙΑΣΤΗ   Ένα γλυκό που μας ανοίγει την όρεξη και μόνο στο άκουσμά του!! Μοναδική συνταγή σιροπιαστής σοκολατόπιτας, ανώτερης ζαχαροπλαστείου! Είναι εύκολη, γρήγορη και λαχταριστή! […]
11 Φεβρουαρίου 2019

ΠΟΡΤΟΚΑΛΟΠΙΤΑ H ΖΟΥΜΕΡΗ

 Η Αρετή μας κακομαθαίνει ΠΟΡΤΟΚΑΛΟΠΙΤΑ H ΖΟΥΜΕΡΗ Την πρώτη φορά που δοκίμασα αυτή την πορτοκαλόπιτα, μου φάνηκε σαν γαλακτομπούρεκο αλλά με πορτοκάλια. Σιροπιασμένη πορτοκαλόπιτα µε αφράτη υφή […]
11 Φεβρουαρίου 2019

Γιουβέτσι με πικάντικο χωριάτικο λουκάνικο.

Μαγειρεύουμε παρέα με την Αρετή   Γιουβέτσι με πικάντικο χωριάτικο λουκάνικο Το γιουβετσάκι είναι ένα από τα ωραία φαγάκια, αυτά που λέμε Κυριακάτικα ‘ και όχι μόνο’. Το έφτιαξα […]
30 Ιανουαρίου 2019

Προσέχεις την διατροφή σου ή είσαι vegan? …αλλά το γλυκάκι σου το θέλεις.!!!

  Η goji.mary μας προτείνει μια υπεροχή συνταγή για όσους προσέχουν την διατροφή τους αλλά και για όσους είναι vegan. Vegan, sugrafree, healthy forest fruit muffins! […]
28 Δεκεμβρίου 2018

Χριστουγεννιάτικο δέντρο με μπρόκολο!!

Μια πολύ όμορφη- εύκολη ιδέα για να εντυπωσιάσετε τους καλεσμένους σας…  Ευχαριστούμε πολύ την Ανθή Μπιντση για την υπέροχη συνταγή της. Υλικά που θα χρειαστούμε  Ένα μπρόκολο […]