Μπορεί το skincare για κάθε γυναίκα να είναι τελείως προσωπική υπόθεση καθώς διαφορετικές επιδερμίδες χρήζουν και διαφορετικής μεταχείρισης.
Γι’ αυτό σας δημιούργησα έναν αναλυτικό οδηγό καθημερινής περιποίησης (από το πρωί μέχρι το βράδυ) για δέρμα που ακτινοβολεί όλη μέρα και απευθύνεται σε όλους τους τύπους επιδερμίδας. Η συνέπεια και το “less is more” είναι οι δύο σημαντικότεροι κανόνες της, και τα βήματα που ακολουθώ θα τα βρείτε αναλυτικά παρακάτω:
Morning skincare routine
Για το πρωί, προτείνω -ρουτίνα ομορφιάς με τρία βήματα που δεν θα σας πάρουν πάνω από 3 ή 4 λεπτά.
( !!!!Σημαντικό γιατί ο χρόνος είναι πολύτιμος!!!! )
Καθαρισμός με νερό micellar
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε πριν ξεκινήσετε το skincare είναι να διασφαλίσετε πως έχετε καθαρίσει καλά το πρόσωπό σας. Ένα νερό καθαρισμού micellar θα απομακρύνει τους ρύπους και θα ετοιμάσει το πρόσωπο για την ενυδατική και το serum.
Αντιοξειδωτικό serum
Ένα serum με αντιοξειδωτικές ιδιότητες, όπως αυτά που περιέχουν βιταμίνη C, είναι απαραίτητο για να προστατεύσετε το δέρμα σας από τις ελεύθερες ρίζες και να το κάνετε να λάμπει όλη μέρα.
Tips …. Jade Roller … από τη skincare ρουτίνα μας δεν λείπει το jade roller! Το συγκεκριμένο beauty tool είναι εδώ και καιρό ανάμεσα στα πιο δημοφιλή και… πολυεμφανιζόμενα στο Instagram και το εντυπωσιακό είναι πως η δημοφιλία του ολοένα και αυξάνεται – και αυτό δεν μπορεί παρά να οφείλεται στα ευεργετικά αποτελέσματα που δίνει στο πρόσωπο.
Για την ακρίβεια, το… rose quartz facial roller ( jade roller είναι η ονομασία με την οποία είναι ευρέως γνωστά αυτά τα beauty tools που όμως μπορεί να είναι φτιαγμένα όχι μόνο από νεφρίτη αλλά επίσης από άλλους ημιπολύτιμους λίθους όπως ο διάφανος χαλαζίας, το ροζ quartz ή ο αμέθυστος) –στο παρακάτω link θα βρείτε το άρθρο για το Jade Roller
Ενυδατική κρέμα με αντηλιακό Μετά το serum, το βήμα-κλειδί είναι η ενυδατική. Ωστόσο, μιας και ο ήλιο καραδοκεί, μπορείτε να επενδύσετε σε μια αντηλιακή ενυδατική ελαφριάς σύνθεσης που θα σας προστατεύσει από την ακτινοβολία και παράλληλα θα αφήσει το δέρμα απαλό και φρέσκο.
Tips … «Από όταν είσαι πολύ πολύ νέα θα πρέπει να φοράς αντηλιακό. Αυτό είναι ίσως ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που έκανα από πολύ νεαρή ηλικία, που με βοήθησε να κρατήσω σε καλή κατάσταση την επιδερμίδα μου
Nighttime skincare routine
Ντεμακιγιάζ
Όπως το πρωί ο καθαρισμός, το βράδυ το ντεμακιγιάζ, είναι το σημείο εκκίνησης που κανείς δεν πρέπει να παραλείπει. Μπορείτε να ξεκινήσετε με ένα λαδάκι καθαρισμού και στη συνέχεια να αφαιρέσετε τα υπολείμματα με το γαλάκτωμα ντεμακιγιάζ σας, προσέχοντας να μην αφήσετε ίχνος μακιγιάζ ή αντηλιακού στο δέρμα.
Λοσιόν απολέπισης
Δεν είμαι πολύ φαν των παραδοσιακών toner και έτσι προτιμώ να τονώνω το δέρμα μου με απολεπιστικές λοσιόν που ισορροπούν την επιδερμίδα με τη φόρμουλα τους. SOS!!! Μετά τα 30, η απολέπιση είναι απαραίτητη για να δείχνει το δέρμα λαμπερό και νεανικό.
Serum
Το νυχτερινό serum είναι ο τρόπος να αντιμετωπίσετε ότι δερματικό θέμα έχετε. Είτε επιθυμείτε παραπάνω ενυδάτωση, είτε θέλετε να απομακρύνετε την κοκκινίλα, είτε τους ερεθισμούς, ένα πλούσιο σε θρεπτικές ουσίες serum (για παράδειγμα με ρετινόλη) θα κάνει θαύματα.
Κρέμα ματιών
Η κρέμα ματιών είναι προτιμότερο να εφαρμόζεται το βράδυ πριν τον ύπνο για να δρα πλήρως.
Κρέμα νυκτός
Πάντα να χρησιμοποιείτε κρέμα νυκτός. Είναι απαραίτητη για δέρματα με ατέλειες, ερυθρότητα και ξηρότητα. Ανάλογα με την επιδερμίδα σας, μπορείτε να επιλέξετε και την κατάλληλη μορφή, για παράδειγμα κρέμα με υφή τζελ αν έχετε λιπαρό δέρμα
Tips.. Αφού, λοιπόν, υιοθετήσετε αυτά τα βασικά βήματα και καταφέρετε να «χτίσετε» τη ρουτίνα περιποίησή σας, έπειτα μπορείτε να την εμπλουτίσετε και με άλλα προϊόντα, πιο εξειδικευμένα.
Υ.Γ ..Δεν υπάρχουν άσχημες γυναίκες, μόνο τεμπέλες.
Helena Rubinstein, 1882-1965, Αμερικανοπολωνέζα επιχειρηματίας
Με Εκτίμηση