Η λύση για την Αντιγήρανση…

Λοιπόν!!!!! Κορίτσια μου Προσέχουμε για να έχουμε…

Ποια απ’ εμάς δεν θα ήθελε να μείνει νέα για πάντα, χωρίς ρυτίδες, πανάδες και μαύρους κύκλους;

Η βοήθεια της επιστήμης και μια απλή καθημερινή ρουτίνα περιποίησης αρκεί για να στεφτείς νικήτρια στη μάχη με το χρόνο.

Η λύση για την Αντιγήρανση είναι η καθημερινή ενυδάτωση του δέρματος ,,, δεν είναι δύσκολο να διατηρήσουμε τη νεανικότητα του δέρματος μας , το μόνο που χρειάζεται είναι να είμαστε τυπικές και σχολαστικές με την περιποίηση της επιδερμίδας μας.

Ακολουθώντας κάποια βασικά βήματα & βέβαια να επενδύσουμε τα χρήματα μας σε καλής ποιότητας προϊόντα, τα οποία θα είναι κατάλληλα για τις ανάγκες της επιδερμίδας μας.

Πρόληψη…

Άρα οι θεραπείες αντιγήρανσης περιλαμβάνουν

Καθαρισμό του δέρματος

Peeling (φυτικά – χημικά ή απολέπιση με μικροκρυστάλλους)

Θεραπείες ενυδάτωσης

Θεραπείες ανάπλασης θρέψης

Αντηλιακή προστασία

Ενεργοποίηση του κολλαγόνου με χρήση laser ή I P L μηχανημάτων.

Επίσης σημαντικό είναι η επίσκεψη σε εξειδικευμένο ινστιτούτο ομορφιάς , για διαφορές θεραπείες που θα μας προτείνουν , ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας μας & της ηλικίας μας.

 Η πρόληψη είναι το σημαντικότερο – και καλό είναι να περιορίσουμε την έκθεση μας στον ήλιο . Η σωστή χρήση ενός αντηλιακού που θα προστατεύει το δέρμα μας από τις ακτίνες UVA, και συμβάλλει στην αντιγήρανση του προσώπου.

Επίσης σημαντικό είναι και η διακοπή του καπνίσματος .,

Ο κακός ύπνος, η ατμοσφαιρική ρύπανση και το αλκοόλ, είναι κάποιοι ακόμη επιβαρυντικοί παράγοντες.

Η σωστή ενυδάτωση βοηθά στην αποτοξίνωση του σώματος, δίνει ενέργεια και συντελεί στην καλή λειτουργία των κυττάρων. Έτσι, δέκα ποτήρια νερό τη μέρα, θα βοηθήσουν το δέρμα σου να λάμψει και να παραμείνει ελαστικό για πολύ περισσότερο.

Ακολουθούμε Υγιεινή διατροφή πλούσια σε λαχανικά και φρούτα , για την καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών.

Όλες οι παραπάνω συμβουλές είναι πιο αποτελεσματικές όταν εφαρμόζονται πριν την εμφάνιση των πρώτων ορατών ενδείξεων γήρανσης . Η καθημερινή ενυδάτωση του δέρματος είναι το πιο σημαντικό κομμάτι της καθημερινότητας μας..

Τα καλλυντικά τα επιλέγουμε ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας μας και βέβαια και της ηλικίας μας.

Οι κρέμες που θα διαλέξουμε θα πρέπει να περιέχουν αντιοξειδωτικά ενεργά συστατικά βιταμίνη C ή ρετινόλη και οξέα φρούτων,  που θα καταπολεμήσουν τις  ελεύθερες ρίζες

Φτιάξτε τη δική σας -ρουτίνα αντιγήρανσης και προσπαθήστε να την τηρείτε πιστά. Ακολουθείστε τις παραπάνω συμβουλές και σίγουρα θα καταφέρετε να δείχνετε και να αισθάνεστε όμορφη για πολύ περισσότερο.

Κορίτσια μου !!! Η πρόληψη είναι το σημαντικότερο κομμάτι για να επιβραδύνουμε την γήρανση. Εσύ πόσο προσέχεις την επιδερμίδα σου? Είσαι ευχαριστημένη από τα προϊόντα που χρησιμοποιείς?

Με εκτίμηση.

Υ.Γ…  Οι ρυτίδες θα έπρεπε απλώς να υποδεικνύουν από πού έχουν περάσει χαμόγελα.

Mark Twain Αμερικανός συγγραφέας 1835 – 1910