Φροντίστε το σώμα σας έτσι όπως του αξίζει

Φροντίστε το σώμα σας έτσι όπως του αξίζει

Κάθε μέρα το σώμα μας ταλαιπωρείται από έντονο στρες & άγχος ,από τις αλλαγές τις θερμοκρασίας & την διατροφή μας.
Όλα τα παραπάνω φίλες μου έχουν άμεσο αντίκτυπο στην επιδερμίδα μας.
Για να φροντίσουμε το δέρμα του σώματος μας και να παραμένει περιποιημένο παντός καιρού
πρέπει να έχουμε τα κατάλληλα προϊόντα όπως αφρόλουτρα , ενυδατικές κρέμες γαλακτώματα & scrub.
Για να διαλέξουμε τα σωστά προϊόντα θα πρέπει να γνωρίζουμε το τύπο δέρματος που έχουμε ,
γιατί κάθε τύπος δέρματος είναι διαφορετικός και χρειάζεται ξεχωριστή (ειδική) περιποίηση .
Παρακάτω θα δούμε πως θα έχουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Η καθημερινή περιποίηση του σώματος μας είναι απαραίτητη για ένα σώμα γεμάτο υγεία,
ένα σώμα σφριγηλό , μαλακό & ενυδατωμένο.

1)Βήμα .Χαλαρωτικό μπανάκι

Γεμίζουμε την μπανιέρα μας με ζεστό νεράκι αλλά αποφεύγουμε μεγάλες θερμοκρασίες που μπορεί
να αφυδατώσουν την επιδερμίδα μας. Θα προτιμήσουμε τους 36 βαθμούς που είναι
και η φυσιολογική θερμοκρασία του ανθρώπου.
Α)Αιθέρια έλαια λεβάντας γιασεμί και ότι άλλο επιθυμείτε, λίγες σταγόνες είναι ότι πρέπει.

Β)Άλατα μπάνιου για να αρωματίσουμε το νερό & να ξεκουράσουν το σώμα μας.

Γ)Προσθέτουμε αφρόλουτρο & βυθιζόμαστε στο βελούδινο αφρό του.

2)Βήμα. Απολέπιση

Για να χαρίσουμε στο σώμα μας βελούδινη όψη έχουμε ένα προϊόν scrub.
Με κυκλικές κινήσεις τρίβουμε το σώμα μας επιμένοντας σε σημεία όπως αγκώνες, φτέρνες & γόνατα.
Αυτό θα μας βοηθήσει να απομακρύνουμε τα νεκρά κύτταρα & τους ρύπους από την επιδερμίδα μας .

 

3)Βήμα. Μπουρμπουλήθρες (και κουτσομπολιό)

Προτιμήστε ένα αφρόλουτρο με σύνθεση βασισμένη σε ενυδατικούς παράγοντες & αναζωογονητική ευωδία.
Σαπουνίζουμε όλο το σώμα μας χρησιμοποιώντας ένα τρίχινο γάντι.

4)Βήμα. Βελούδινη απαλότητα

Αφού τελειώσει το μπάνιο μας , και βγούμε από την μπανιέρα παίρνουμε ένα μπουρνούζι ή πετσέτα
και σκουπίζουμε με απαλές ταμποναριστές κινήσεις ,ποτέ δεν τρίβουμε το δέρμα μας .
Και τέλος απλώνουμε μια πλούσια ενυδατική κρέμα η οποία
θα κρατήσει υγρασία στο δέρμα μας & μια βελούδινη απαλότητα.

Αγαπημένες μου φίλες, μην ξεχνάτε να περιποιείστε το σώμα σας. Το αξίζει…Περιμένω τα σχόλια σας.

Με εκτίμηση